🧘朝ヨガ・ピラヨガ🧘毎月開催中‼️

✨🧘朝ヨガ🧘・🧘ピラヨガ🧘✨

いつもご利用ありがとうございます‼️

土岐いくみ先生のヨガ講座は毎月開催している人気講座です🧘✨✨✨

７月もたくさんの方にご参加いただきました💖

【7月の朝ヨガ開催風景】

【7月のピラヨガ開催風景】

水分補給をしっかりとって

一緒に身体を整える時間をすごしましょう～🧘💖✨

8月の開催日は

朝ヨガ：8/2（日）・23（日）9：30～10：30

ピラヨガ：8/23（日）11：00～12：00

となっております。

【朝ヨガ】

疲れの解消・肩こり・腰痛・柔軟性を高めたい人向け基礎クラス正しい呼吸法で気持ち良い朝を‼️

【ピラヨガ】

筋力UP・体幹力を高めたい人向けクラスアップテンポの曲に合わせて楽しみながら是非ご参加ください‼️

どちらもお申込は

広町みらい公園ホームページ内イベントカレンダーから✨✨✨

（毎月15日から翌月のお申込が開始されますのでご参加をご希望の方はお早めにお申込ください。）