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✨ピラヨガ✨

朝ヨガも良かったけど、

もう少しパワフルに!という方のための

ピラティスと組み合わせたヨガです👍💖✨

🍀土岐いくみ先生🍀の朝ヨガから続けて同じくピラヨガも!!

って方もちらほらいらっしゃいます👍

筋力UP・体幹力を高めたい人向けクラス。

アップテンポの曲に合わせて楽しみながらぜひご参加下さい!

お申し込みはこちらから→💖イベントカレンダー💖

 

 

✨朝ヨガ✨ 4月のポタジェ 定例会②