初めてのボールフィット開催します♪

皆様～こんにちは😊

お天気がはっきりしない日が続いてますが

いかがお過ごしですか？

７月10日（金）はじめてのボールフィットを開催します。

妊娠中のママ、生後２か月～７ヶ月の赤ちゃんとママへ😊😊

バランスボールで産後の体を優しく整えながら楽しく体を動かします。

心地よい有酸素運動でリフレッシュし、育児の疲れやストレス解消にも

おすすめです。

赤ちゃんとの触れ合いを大切にしながらママ同士のおしゃべりや

交流も楽しめる暖かな雰囲気の教室です。

はじめての方でも大歓迎です。👶

ママの笑顔は、赤ちゃんの笑顔につながります。👶👶👶

ぜひ、お気軽にご参加下さい。

お申し込みはこちらから