✨👶🏻乳幼児とママのおしゃべりヨガ👩🏻‍🍼✨

✨こんにちは✨

昨日は雪が降りましたね❄️🌨️‼️

日曜日ということもあり公園には雪だるま☃️がいくつもできていました✨

今日はすっかり溶けてしまいましたが

滑りやすい場所なども残っているようなので

外出時にはどうぞお気を付けください♥️

さて、2月の「乳幼児とママのおしゃべりヨガ」の開催も迫ってまいりました✨

既にたくさんのお申込があり、ありがとうございます💖

2月の開催日は　19日（木）10：00～11：00

持ち物：動きやすい服装・バスタオル・飲み物

対　象：乳幼児とお母様

講　師：鈴木めゆ（日本健康スポーツ連盟）

参加費：1,000円

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
【おしゃべりヨガってなぁ～に？】

まさに、おしゃべりしながらヨガをする！！なのですが

乳幼児のお子様とママが一緒に参加出来て、

楽しくおしゃべりしながら身体をほぐす。

簡単に言うとそんなイベントです！

はじめてご参加👶👩‍🍼の方でも、

ストレッチヨガでリラックスをしながらだったら

キンチョウもゆるむかも♡

同じ年ごろのお子さんとママ友の出会いは貴重です✨

良い出会いの場としてもご活用ください❣️

赤ちゃんのお世話やなにやらで凝り固まった身体を丁寧にほぐして

また子育て頑張れますように♡

ヨガの動きやポーズなど気になることがあれば

日本健康スポーツ連盟（インド政府AYUSH省認定プロフェッショナルヨガ講師）の　鈴木めゆ先生に　どんどんリクエストして

身体を知り尽くしためゆ先生から役立つ情報もいただいちゃいましょう！！

お申込はこちらからどうぞ➡️イベントカレンダー

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✳️3月開催日変更のお知らせ

3月の開催日が

19日（木）から12日（木）に変更になります！！

お時間は10：00～11：00のまま、講師の変更もございません。

お間違えのないようによろしくお願いいたします🙇🏻